Piscine

Zone orange: bains corridors et familiaux sur inscription

INSCRIPTION OBLIGATOIRE SUR LA PLATEFORME VOILÀ

***En raison du contexte actuel, nous nous réservons le droit de modifier les horaires sans préavis***

Horaire

Tarifs bains

Bains libres

• Bain corridor

Natation en longueurs seulement.

À partir de 10 ans, l'enfant doit être en mesure de nager 50 mètres en continu.

• Bain familial

Baignade libre (glissade et tremplin ouverts)

6 ans et moins : accompagnement et surveillance dans l'eau en tout temps par un adulte payant.
7 à 10 ans : accompagnement d'un adulte payant.

Consignes bains libres

• Casque de bain ;
• Couche étanche pour les enfants portant une couche régulière ou en apprentissage de la propreté.

Cours privé de natation (45 min) / NOUVEAUTÉ

Accessible aux résidents et non-résidents

Séance adaptée aux besoins de chaque client pour une ou deux personnes. Horaire établi entre les usagers et l'instructeur.

Rendez-vous : 819 293-6901 poste 2710.

Accessible aux résidents nicolétains seulement

Splash - bulle famille - NOUVEAU

Séance adaptée pour une famille composée de quatre enfants et un adulte domiciliés à la même adresse.
Possibilité d'ajouter des participants à la discrétion du moniteur. 

Rendez-vous : 819 293-6901 poste 2710.

Formation en sauvetage et enseignement

NON DISPONIBLE
Croix-Rouge / 12 mois à 5 ans +

• Natation préscolaire : 12 mois à 5 ans +

Permet aux enfants de s'amuser, de jouer, de s'initier à des techniques de nage et d'apprendre à être en sécurité dans, sur et près de l'eau.

Attention : les niveaux Canard, Tortue de mer et Loutre de mer requièrent un parent dans l'eau.

• Natation junior 1 à 10 : 5 ans +

Permet d'apprendre à être en sécurité en renforçant les habiletés et cinq styles de nage de manière progressive.

Préalables : l'enfant doit être autonome (sans parent) et doit pouvoir se déplacer avec ou sans objet flottant.

NON DISPONIBLE
Cours de groupe

• Cours d'aquadanse 

Exercices rythmés en eau peu profonde.

• Cours d'aquaforme en eau profonde

Entraînement cardiovasculaire avec l'aide de flotteur spécialement conçu pour ce cours.

• Cours d'aquaforme sénior 

  • Profil cardio : exercices aérobiques.
  • Profil musculation thérapeutique : exercices de renforcement musculaires.
  • Profil méli-mélo : mélange de déplacements divers, d'exercices aérobiques, de musculation et de relaxation.

• Cours d'aquamaman

Exercices adaptés à la femme enceinte en eau peu profonde.

• Cours de conditionnement physique aquatique

Activité musculaire et cardiovasculaire en eau peu profonde, douce pour les articulations.

NON DISPONIBLE
Cours de natation

Cours de natation ado 10 ans +

• Profil entraînement : Permet d'améliorer la condition physique et les habiletés techniques.
  Préalable : Pouvoir nager 50 mètres de façon continue ou avoir complété le niveau junior 8.
• Profil style de nage : Perfectionnement technique des styles de nage : crawl, dos crawlé, brasse et papillon.

Cours de natation adulte

• Profil entraînement : Entraînement supervisé et adapté à chacun. Perfectionnement des styles de nage : crawl, dos crawlé, brasse, papillon et virages.
  Préalable : Être capable de nager 200 mètres.
• Profil apprentissage de la natation : Techniques de flottaison et de respiration apprentissage du crawl et du dos crawlé et aisance en eau profonde et amélioration de la distance à parcourir.

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